Per sostenere la pratica

Serate di mindfulness a offerta libera

Spesso portare avanti la pratica meditativa in modo solitario può essere difficoltoso visti i ritmi di vita sempre più pressanti.

Avere la possibilità di uno spazio che possa costituirsi come un tempo per mantenere la pratica di mindfulness, con l’aiuto del conduttore e del gruppo, può essere una risorsa importante per sostenere le nostre risorse.

Questo spazio è pensato per chi ha già avuto esperienza di meditazione (mindfulness o di altri orientamenti) e che desideri trovare un posto dove poter continuare a praticare. Non si costituisce come percorso, ed è quindi possibile partecipare ai singoli incontri, previa comunicazione.

Per ulteriori informazioni scarica qui il volantino

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